巧喝豆漿好營養!中醫師:4情況不宜
雖然豆漿有這麼多的優點,建議大家可以天天喝,但在有些情況下,並不適合喝太多的豆漿。楊玉台說,包括體質太寒、腎功能不佳、身體發炎以及空腹的狀況,都不適合喝豆漿,等到這些狀況解除了之後,就可以恢復天天喝豆漿了。
巧喝豆漿好營養!中醫師:4情況不宜
雖然豆漿有這麼多的優點,建議大家可以天天喝,但在有些情況下,並不適合喝太多的豆漿。楊玉台說,包括體質太寒、腎功能不佳、身體發炎以及空腹的狀況,都不適合喝豆漿,等到這些狀況解除了之後,就可以恢復天天喝豆漿了。
巧喝豆漿好營養!中醫師:4情況不宜
今日(10)天氣以中午為分界,上午高溫炎熱,但隨著鋒面接近天氣將有所轉變,中午過後,各地降雨機率逐漸增加,不排除出現局部較大雨勢。
氣象局觀測,今起吹西南風,清晨起,中南部有局部短暫雨,不過影響明顯的時刻在中午過後,隨著鋒面加上熱力作用,今明兩天全台天氣都不穩定,各地降雨機率都會逐漸增加,容易有短暫陣雨或雷雨,西半部及東北部地區也可能伴隨局部較大雨勢,且時間越晚雨下越大,預計下到明晚才會減緩,提醒外出記得攜帶雨具備用。
今(9)日臺灣各地及澎湖、金門大多為多雲到晴的天氣,馬祖有短暫陣雨或雷雨,上午氣溫偏高,預估台北市體感溫度探38度;午後各地山區及北部、東北部、東部地區有局部短暫雷陣雨。
白天各地天氣晴朗炎熱,西半部高溫上看34度、東半部32度;氣象局預測,台北市的體感溫度高達38度、新北市37度。中午過後,北部、宜蘭、花蓮及各山區有雷陣雨發生的機率,並經常伴隨瞬間大雨、雷擊和強陣風,民眾要多加留意。
今年國中教育會考5月14日、15日舉行,27萬5488人報名,比去年少了9807人。升學專家說,想在高中職免試入學進入第一志願學校,數學及自然科一定要考好,要上建中、北一女,會考積分要33.8分以上。
4區擴大志願序同分群
夏日炎炎,大太陽底下的溫度高得讓人不敢領教,於是熱愛運動的朋友會等到天黑以後再出門活動。很多人都以為夜跑很安全,其實不然,在夜間跑步、騎車還是可能中暑喔。
溫度過高對身體有什麼危害?
今(9)日臺灣各地及澎湖、金門大多為多雲到晴的天氣,馬祖有短暫陣雨或雷雨,上午氣溫偏高,預估台北市體感溫度探38度;午後各地山區及北部、東北部、東部地區有局部短暫雷陣雨。
白天各地天氣晴朗炎熱,西半部高溫上看34度、東半部32度;氣象局預測,台北市的體感溫度高達38度、新北市37度。中午過後,北部、宜蘭、花蓮及各山區有雷陣雨發生的機率,並經常伴隨瞬間大雨、雷擊和強陣風,民眾要多加留意。
今天天氣和昨天類似,是上午晴朗炎熱,午後則有局部雷陣雨,其中像北部、宜蘭、花蓮及山區出現雷陣雨的機率較高,雷雨區內常伴隨瞬間大雨、雷擊和強陣風。
溫度方面還是相當悶熱,西半部高溫普遍在32、33度間,其他地方也會到31、32度,外出請注意防曬並多補充水分。
即期食品、過了有效期限一天的過期食品,還能不能吃?台大食品科技研究所名譽教授孫璐西表示,即期食品絕對可用,過期食品若有效日期短,如牛奶、布丁等,過期了就不建議再吃,但若為有效期限較長的包裝食品,在保存良好的情況下,一般家庭基於不浪費食物,過期時間不超過總有效期限百分之十,都仍可食用。
長庚科技大學保健營養系副教授許青雲也表示,民眾若依包裝上的建議保存方式,一般而言,包裝食品在保存期限內不會變質。許青雲建議,避免食品變質,不要貪小便宜,一口氣購買過多囤放,有計畫購買,避免浪費。
左手一包洋芋片、右手一包肉干,一口接一口停不下來,但你知道嗎,在不知不覺中,你已經吃進過多鹽了!在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「吃太鹹會洗腎?」營養師表示,已經罹患慢性腎臟病的患者,若飲食仍然吃重鹹、重口味,就有可能要面臨洗腎的命運!
吃太鹹恐洗腎 多喝水、吃香蕉助排鈉
今天天氣和昨天類似,是上午晴朗炎熱,午後則有局部雷陣雨,其中像北部、宜蘭、花蓮及山區出現雷陣雨的機率較高,雷雨區內常伴隨瞬間大雨、雷擊和強陣風。
溫度方面還是相當悶熱,西半部高溫普遍在32、33度間,其他地方也會到31、32度,外出請注意防曬並多補充水分。